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野菜ジュース飲みまくってたら治った。

1 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 07:48:37 ID:IsBcgd2Y
毎日1リットルは飲んでた

ついでにコンビニ弁当とかカップ麺もやめた

2 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 07:56:24 ID:IsBcgd2Y
ちなみに大学3年。もうすぐ4年になるけど。
高2からアトピーになった。

あと早寝早起きを心がけてる。

夏以外は常に症状が悪い乾燥アトピだから2月にこんな治ってるのはいままででは考えられない

3 :チロリン隊長 ◆51/K8jPL92 :2008/02/23(土) 09:22:31 ID:+fN6jUAm
治ってんだったらニートやめて会社に貢献しろ

4 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 09:22:40 ID:ibmIFbEx
食生活を改善したのが大きいな

5 :チロリン隊長 ◆51/K8jPL92 :2008/02/23(土) 15:50:05 ID:+fN6jUAm
働けや

6 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 17:01:04 ID:6MnKqEzn
あなたが働きなさい。
働いているなら、何の仕事してるんですか?

7 :チロリン隊長 ◆51/K8jPL92 :2008/02/23(土) 17:50:39 ID:+fN6jUAm
黙れ

8 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:07:40 ID:/YvKGoPr
>>1
どこの野菜ジュースですか?

9 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:18:45 ID:SW8GTOXj
野菜ジュースよりカップ麺、コンビニ弁当止めたのがでかい、というか全てやろ
野菜ジュースをあったかいお茶にして食前にあるもの食ったらもっと治りいいと思う

10 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:44:12 ID:IsBcgd2Y
>>8
普通にスーパーで売ってるやつ。
同じのばっか飲んでると飽きるから、いろんな種類の買ってる。

11 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:47:28 ID:SW8GTOXj
>>10
こういうスレは誤解を与えかねない
反省しろ無責任馬鹿

12 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:48:10 ID:IsBcgd2Y
>>11
なんで?

13 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:54:00 ID:SW8GTOXj
>>9


14 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:55:27 ID:IsBcgd2Y
>>13
それは君の勝手な妄想だよね

15 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 18:59:44 ID:SW8GTOXj
>>1
それは君の勝手な妄想だよね?
俺も似たような経験あるんだ
俺んときは水だったな
なんとか水ての
水いっぱい飲んで、治って来て、水すげーて思ったけど知識つけてよくよく振り替えると食事めちゃめちゃ節制してたんだよな(笑)

このスレタイでは野菜ジュースのんだら治る、と捕えられかねない
ニューウェイズみたいなもんだよね(笑)
悔い改めるとこは悔い改めなきゃね

16 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 19:05:27 ID:9g09L6O8
それを否定すんならまず塩とか否定しろよwww


17 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/29(金) 19:00:31 ID:n130ix2N
なんとか還元水?

18 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 02:50:01 ID:S2EGBkJO
まぁアレだ 「ジャンクフード」を喰わなけりゃいいって事だ  「ガイシュツ」ってことでいいか?

19 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 06:08:40 ID:75vCsos0
外出
プッキメエな
定時制のカタワか

20 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 06:38:35 ID:dgdfeFRN
おっは!今日から一週間頑張っていこうねp(^^)q
ってか来月は有給休暇使うわ、祝日ないみたいだから(´〜`;)!

21 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/20(火) 03:23:08 ID:svFEHaIP
>>19 何だそれ?「既出」だが? 正確には「キシュツ」 2chでは捻って「ガイシュツ」と読んだりしている 後、俺はリア工(こう)じゃないんでw  

22 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 20:10:22 ID:eNre9SkP
>16
塩は確かに体に悪い。今の塩は精製塩だからね。
だから、現代人は塩分執り過ぎ(ナトリウム過剰)だが、本当の塩は不足してる。
不足すると無気力になったり問題が多い。
海水を蒸発させて作ったやつにしたほうが良い。

23 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 22:11:55 ID:yHqjPzVx
救世主パラダイス

24 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/15(火) 21:21:29 ID:btDeuM55
V6・森田剛のレイプ事件、その後
[ 最新芸能裏ニュース ] [ 2007/11/21 11:36更新 ]

V6の森田剛がレイプ事件を起こして起訴された事件を覚えて
いるでしょうか?

森田剛とテレビ朝日の社員・Nがグラビアアイドルの妃今日子と「O」の
2人をホテルに呼び出し、酒を飲ませた上で強姦した、と言う事件だ。

報じたのが東京スポーツだったことと、事件を起こしたとされるのが
天下のジャニーズ事務所の人気タレントだったため、それほど大きく
報道されずに事件は闇に葬られた。

結局この事件は後に被害者である妃今日子が「狂言だった」と週刊誌で告白
したことで解決したかに思われたが、問題なのはそこまでの経緯だ。

妃今日子の所属事務所社長が話し合いのためにジャニーズ事務所を訪れた際に
赤坂署の私服警官が9人も立ち会ったというから、尋常ではない。

これまでも何度も「ジャニーズ事務所と警察の裏のつながり」が騒がれてきたが、
今回の事件でも私服警官立会いの元での「事件のもみけし」が行われた可能性が
指摘されている。

芸能界を代表する巨大事務所が売れっ子タレントを守るために犯罪をなかった
ことにし、しかも被害者に「狂言でした」とまで言わせたのだとしたら恐ろしいことだ。

25 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/26(火) 09:28:33 ID:IuD7EaLI
安いジューサーでは栄養が破壊されるらしいね
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1133418174/l50

26 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/29(金) 11:35:30 ID:JJ6TNHxR
新しい板が誕生しました。
よろしくお願いします。
 
野菜(仮)板
http://namidame.2ch.net/yasai/

27 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/01/16(金) 21:39:39 ID:4iLUFnCz
コーラよりはマシだろうな

28 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/01/18(日) 20:35:30 ID:NEmZWRxL
野菜生活おいしいよ

29 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/02(水) 23:35:54 ID:kEKv2b7g
今日からここのスレの住人になろ。

ニンジン・リンゴジュース飲んで4ヶ月、ほぼ治りました。
もちろんジューサーで絞ったヤツね。

もちろんこれだけで改善したわけではなし、他も色々努力したよ。まだ痒いとあるけど・・・
朝食は毎日ニンジン・リンゴジュース、生姜紅茶、ヨーグルトに干しプルーンです。


30 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/03(木) 20:20:59 ID:Mqz2Ffe+
しかし今日はなぜか昼過ぎから痒くなったな。
何か悪い物食ったかな?
こういうとき毎日日記付けてる人凄いと思う。何が悪化したか分かるし。
昨日休みで釣り行ったからかな。いつもより紫外線浴びたからなぁ・・・

最近ドンドン時間が少なくなった半身浴。
携帯持ち込んで長めに頑張るか・・・


31 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/03(木) 20:26:40 ID:Mqz2Ffe+
最近夜も涼しく、虫の声も秋らしくて気持ちいい。
ウォーキングももう一年やってるな。
近所歩くのももう飽きたなw
さあ、嫁とウォーキング行ってくるか。

32 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 00:04:42 ID:Fcw4O8cn
半身浴で風呂30分入って来た、俺は毎日必ず入る派。
なぜか昔から風呂は全く痒くならない。
代謝良い方がキズの回復力も早いし。
半身浴歴半年。
あと足の裏、手のひらをツボ押し棒でぐりぐりやってる(ホントテキトー)
携帯いじってたら30分なんて余裕だな。

33 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 00:10:30 ID:Fcw4O8cn
今はほとんど良くなっているので、風呂上がりも楽チン!
顔は保湿(もう完治している)
首、肘の裏も保湿、しかしココはまだ掻くことがあるので、ロバックS軟膏を塗る。
炎症放っておくと、色素沈着や細胞老化を招くから。
俺は脱ステ・保湿派です。
今日はここまで、寝ようzzz。。。

34 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 19:29:50 ID:Fcw4O8cn
今日の晩飯はモツ鍋。大好き!o(^-^)o

アトピーに良いかは???だけど。
牛ホルモンのコラーゲンってホントに肌に良いのか?疑問です。
まあ、キャベツ、ニラ、ニンニクは良いと思う。
玄米入り雑炊でシメ。
穀類や野菜中心の食事してるけど、ビールは毎日飲むw 350ml缶1本だけどね。

35 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 20:53:30 ID:Fcw4O8cn
腹一杯食い過ぎた(>_<)
鍋はついつい食べ過ぎてしまうorz
酒の量も増えるし。
まあ日頃八分目を心掛けてるんで、まあいいか?
ちなみに173cmの60kgです。

36 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 20:59:21 ID:Fcw4O8cn
しかし食事の改善して早一年、やっぱ効果高いな。
昔はアイス大好き、肉大好き、お菓子大好きだったからなぁ。
元々軽症だったけど、それで余計に悪くしてたんだろうな・・・

でも今、酒のせいで身体真っ赤っかwww痒いぃぃぃぃーーーー
少しだけ掻いて我慢出来る、キズを作るまでもない。

37 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 22:17:08 ID:Fcw4O8cn
ウォーキングは気持ちいいね。
私見だけど有酸素運動がアトピーには一番良いみたい。
激しい運動は乳酸や活性酸素を生むからね。
ホントは食前に歩いた方が消化には良いらしい。
血液は身体一人分しかないから。

38 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 23:11:47 ID:Fcw4O8cn
入浴について・・・
ヒマラヤ岩塩風呂プラス塩素除去(アスコルビン酸)です。
岩塩風呂でアトピーが治るとは思ってないけど、体を温め、発汗作用は高い。
乾燥肌もほとんど改善です。
40〜50グラム入れれば十分、入れすぎで悪化注意です。

39 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/04(金) 23:34:54 ID:Fcw4O8cn
ココの書き込み、いつばれるかな?

いや、もうROMってる人いるかも。
でも少しは役に立つこと書いていくつもりだよ。
ばれるまでカキコしよっ!
それにしても板自体相当過疎ってるな。
上がってるスレも、あまり面白い内容の物は最近あまりないし・・・
もう寝よ★

40 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 20:25:12 ID:mhjult+e
脱ステの話。
今6ヶ月を過ぎたんだけど、リバというリバはないよ。
もちろん普通に仕事や外出している。
体質改善してから脱ステしたからね。
まあ元々軽症って事もあるけど、軽症でも小さい頃からなのはしつこいです。

41 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 20:35:40 ID:mhjult+e
>>29でも述べたけど、とにかく抗酸化作用のある物を食べるよう心掛けている。

ニンジンなどのβーカロテン、トマトのリコピン、紅茶のカテキン、ビタミンCなど
最近のマイブームは、黒ゴマを擦って、岩塩と混ぜてご飯に降りかけること、シソ油をスプーン一杯飲むことです。


42 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 20:40:23 ID:mhjult+e
俺の脱ステのベースは東洋医学から来ている。
と言っても、東洋医学には全く詳しくないw
ただ単に、身体を冷やさないようにしているだけである。
生活習慣から、食事、服装全部です。

43 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 20:46:23 ID:mhjult+e
食事はまず、陽性食を摂るようにしている。
一般に陽性食とは、身体を温める作用のある食べ物。
例えば、黒、赤、橙の食べ物、北方産の食べ物、色が濃くて固い物、塩辛い物など
陰性食は、その逆で青、緑、白など、添加物、白砂糖、南方産の食べ物などです。


44 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 20:53:01 ID:mhjult+e
サプリについて

色々試したが、実際サプリは効いてるか分からないw
今はビオフェルミン、亜鉛くらい。
自分のアトピーの原因は腸だと思っているから、ビオは必需品です。一年飲んでる。
亜鉛は一度止めて、再開したときに、効いてると感じたから飲んでる。

他は、マルチビタミンミネラル、ビタミンB群(ビオチン・パントテン酸)フィッシュオイル、DHAなども摂ったが
効いてるか分からず、金の無駄だと思ったから今は飲んでない。あくまで私見だけどね・・・

45 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 21:45:08 ID:mhjult+e
身体を冷やさないと言う観点から、毎日の入浴、半身浴の話は>>32の通りだが、
なるべく忙しいときも、週に2回は、サウナや岩盤浴に行っていた。
最近は暑いしさぼり気味で、一回くらいしか行かない。
元々冷え症で低体温だったので(35.7度くらいの平熱)、改善後は36.2度くらいになった。
発汗、代謝アップで、血流アップです。
血流が良いから傷の治りも当然早い。

46 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/05(土) 23:29:33 ID:mhjult+e
8月の終わりから、なぜか突然就寝中に掻くことが無くなった。
何故なんだろう?いまだに分からない。
まあ良いことなんだけど・・・・・
朝目覚めるとまず色々触って掻き崩していないか確かめるwあるある!よね
首とかヌルッっとしたらorz・・・だよね

何が効いているんだろう?  それか色々なことの積み重ね?

「継続は力なり」ですね、おやすみノシ☆

47 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 22:24:57 ID:/HL+ARl3
今日は実家に帰っておよばれ。
しかし実家に帰って飯食うと、ビールの量が増えてしまう(>_<)
当然カイカイである。
すっかり良くなっている肘裏を、ダメと分かりながら結構掻いた。
まあ何とかキズになる寸前で止めることが出来た。
皮膚が随分丈夫になったと思う。
今日もよく寝て肌を再生させなきゃ!


48 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:17:49 ID:/HL+ARl3
脱ステの話。

俺はもう半年ステロイドは塗っていない。
ってことは脱ステ6ヶ月?  普通はそう言うよね。
でも完全に症状が出なくったら脱ステ成功だと思う。脱ステ歴語るだけなら、誰でも出来るしね。
完治という言葉はあえて使わないけど。


49 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:21:16 ID:/HL+ARl3
脱ステ。賛否両論あるよね。
でも俺はステ否定派でもない。
20代の頃はステに助けられた。まあ症状も軽症だったのもあるけど・・・
塗れば普通の人と何ら変わりなく、高校、大学、社会人となった。
週末はよく翌朝まで飲んだなw
普通に恋愛し結婚もした。

50 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:25:27 ID:/HL+ARl3
ステロイドは皮膚炎に大変素晴らしい力を発揮する。
しかし依存してしまうと、みんなの知ってる通りです。皮膚が手抜きしてしまうんだよね。ステのおかげで。
だから2週間以上の長期連用は避けるとしている。
依存してしまった場合は、いわゆるステロイド皮膚症になるね。
これはステロイドを含めた上での皮膚構成になる。


51 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:31:26 ID:/HL+ARl3
ステロイド皮膚症の人がいきなりステを止めたら、そりゃまともな皮膚なんか出来ないね。
出来損ないの皮膚だから、浸出液、落屑、乾燥、赤みなどの副作用が出る。
それがいわゆるリバウンドと言われるヤツだよね。
でも脱ステで2年3年経ってもリバウンドといってる人もいるwそれはただのアトピーです。
皮膚に沈着したステロイドは1週間程で排泄されるからね。

52 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:35:09 ID:/HL+ARl3
それでは脱ステすれば治るのか?
答えはNO!だよね。
ステロイド抜いただけでは、ステロイド皮膚症は治っても、アトピー本来の症状は変わらない。
ただステ塗ってる間はアトピーは治らないから、やはり止めなければならない。
しかし脱ステで治った・・と言う話はよくある。何故か???

53 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:43:36 ID:/HL+ARl3
脱ステする前に体質改善。
これをすれば本来のアトピー性皮膚炎の症状を緩和するので、ホントに完治する場合もある。
脱ステと同時、もしくはステだけ止めると、これはもう酷いリバウンドが来る。
それはステのランクの違いや、塗布歴にもよる。
これは某隔離スレでよくある、ひたすら耐えて見えない出口を待ってる人。
アソコのスレは参考になる物があまりない(2Ch自体がない?)
なぜなら、減ステや体質改善の事はあまり議論されない。
耐える者の馴れ合い場になっているだけである。

54 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:52:08 ID:/HL+ARl3
俺はステをスパッと止めなく、減ステでも効果はあると思う。
もしくは減ステの方が炎症を止めるので、色素沈着が少ないと思う。

「減ステなんかで治るか!!!」
とヤジが飛んできそうだが、それはアトピー自体が治りにくいだけなのである。
脱ステ、減ステ、ステ塗り、体質改善ありとあらゆる事を持ってしても完治する可能性が低い。
そうアトピーは何やっても治りにくいのです。これを強調したい。
だから逆に脱ステでも治ることもあるし、減ステ、さらには「ステ塗ってたら治った」と言う人もいる訳でもある。
だから完全な治療法が確立されていない今、言い換えれば、それらの治療でも治る可能性があると言うことです。

55 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/06(日) 23:57:00 ID:/HL+ARl3
ステを止めて、ステロイド皮膚症から脱却すれば、不完全でもまともな皮膚になってくる。
人によりそれは個人差があるが、ステ塗ってた皮膚より強く厚くなっていく。
明日は、自分がやった体質改善の話をします。
Good Night!


56 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/09/07(月) 01:28:16 ID:SN4CsG3o
ふーんって見てたけど途中から
一人が書き込んでるのにきづいたw
市販の野菜ジュースって産地わからないし
農薬漬けかもしれないと考えると
やめようかなと思ってる。

57 :よしんこ@携帯 ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 07:35:04 ID:T6m7uoea
>>56
おはよー\(^O^)/
ばれたかw(汗
sageてくれてありがトン!
お察しの通り、市販ジュースの大半は粉末から戻してるし、産地や農薬の心配があるよね。
それに加熱処理してあるので、大事な酵素が失われているし、酸化もしてると思う。
そんなあなたには、ジューサーで絞った酵素たっぷりの生ジュースをオススメします。
美味しいから続けられますよo(^-^)o



58 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:09:08 ID:Zm4YVmjy
今日は休みなので、朝からちょっとアトピートーク。
今日は自分の体質改善について話すよ。
あくまで自分がやったモノだから、みんなに勧めるわけでもない。

59 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:13:22 ID:Zm4YVmjy
ステロイドが一週間程で排泄されることと、ステロイド皮膚症については前述した通りだけど
やはり長年の生活習慣や食事によって、アトピーが出てるのは間違いないと思うんだ。
自分の場合は身体を冷やす生活習慣と食生活が大きかった。

60 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:16:54 ID:Zm4YVmjy
昔、ステ塗って普通に生活していた頃は、そりゃもう無茶苦茶。
特に夏、クーラーガンガンに掛け、アイスや冷たいモノガンガン飲んでた。
特にアイス大好き、ハーゲンダッツ、レディーボーデンのファミリーサイズを寝る前とかに、たいらげたもんだ。


61 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:20:24 ID:Zm4YVmjy
当然冷やされたモノは内蔵を冷やすよね。
そうすると胃腸の働きが悪くなり、代謝も落ちる。
とにかく身体を冷やした食生活や習慣に耐性がついてしまった。
それだけではない、外食大好き、焼き肉、ラーメン、とにかくコッテリ系が大好きだった。

62 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:23:24 ID:Zm4YVmjy
そして、脳に続く第二の免疫臓器、腸への負担が増していったのだろう。
分解されにくい肉のたんぱく質、食品添加物などが未消化タンパク質として
腸から吸収され、アレルゲンとなった。

63 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:26:29 ID:Zm4YVmjy
それに加え、喫煙。
休みの日は、パチスロにはまり、朝から入り浸りw
タバコをスパスパ吸い、何も食わず閉店近くまで粘り、そのアト夜11時ごろ
居酒屋やファミレスで食事。
その後、猛烈な痒みが襲ったのは言うまでもない。

もう今から思うとアホかと思うwww

64 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 09:31:54 ID:Zm4YVmjy
そういう生活をしながらも、身体にマイザー、顔にはアルメタなどを塗って、普通に生活していた。
特にアトピーをまともに治そうとも考えていなかったし、知識も全くなかった。

続きはまた・・・

65 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 22:53:06 ID:Zm4YVmjy
毎日毎日、日中はまだかなり暑いね。
今日のウォーキングも割と暑かった。(俺は愛知県人)
今年の始めから徹底的に汗腺を鍛えたためか、汗による痒みというものがかなり軽減した。
汗をかくと痒くなる事から、汗を掻くことを避ける人が多いと思う。
でも、それを乗り越えなくてはアトピーは改善しないと思う。
汗かいて痒いという反応自体免疫の異常反応だからです。
とにかく年明けから、毎日半身浴、週2回のサウナか岩盤浴行きまくってたから
冷え症だった代謝の悪い体が徐々に変化していった。




66 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 22:58:05 ID:Zm4YVmjy
前述した通り、俺は東洋医学を参考に脱ステを行った。

しかし、実は昔一度脱ステしたことがあった。

それは本屋で売っている有名な先生の脱ステ・脱軟の本だった。
その時は何も知識がなく、本を読んだだけだった。


67 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 23:00:47 ID:Zm4YVmjy
もしこれを読んでる人がいたら、ゴメンナサイ!

話が前後しちゃってますね。

思いつきで書いてるから許してね☆

68 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 23:06:27 ID:Zm4YVmjy
>>66の続き。

ほとんど単にステをいきなり止めて、紫雲膏を使った。
2ヶ月くらいで挫折。
軽症で見た目がステ塗ればほぼ分からないくらいだったから、ちょいゾンビ位でビビッて止めた。
その時は落屑で風呂はドロドロ、部屋中粉だらけになった。
Tシャツの首の部分も紫雲膏で赤く染まり、臭いも消えなかった。

69 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 23:12:38 ID:Zm4YVmjy
>>68
それから久々に皮膚科に行き、アンテベート+ヒルドイドソフト、ロコイドを処方してもらった。
1週間でツルツルになった。
その時はステの抗炎症効果は素晴らしいと思った。
逆に更に恐ろしい薬だと確信した。

70 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/07(月) 23:15:13 ID:Zm4YVmjy
それからステを醜いときに塗りながら、再脱ステの機会を模索した。
2ちゃんねるのアトピー板を知ったのもちょうど1年くらい前からだ。

いかん!風呂入って来なきゃw

71 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 00:19:40 ID:uqoKuPrv
まず図書館やネットで色々調べた。
そして色々調べていく内に、自分が正すべき方向が見えてきた。
それは身体を温めれば病気は治る。。。気・血・水から成る、東洋医学の観点からである。
前述したが、自分は冷えが気になっていたのです。
それと欧米食(肉・卵・パン・マーガリン)や食品添加物、精製された砂糖、
ボディーシャンプーなどの合成界面活性剤や化学物質の除去、水毒に気を付け、水分の過剰摂取を控える。
食事は>>29>>41>>43などを参照。

今日はこれまでノシ〜〜★


72 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/09/08(火) 18:46:07 ID:SNAH3YET
昨日から岩盤浴に通い始めました。今週はとりあえず毎日通うつもり。
脱ステまだ3日目。ひと月前にちょいゾンビになりかけ、怖くなり皮膚科へ・・・。
体マイザー・顔キンダベートに、時々症状ひどければ単発でセレスタミン内服。
当たり前だけど、薬絶てばひどくなり、ステの味しめてしまい、ひどくなる→ステ使う→良くなったからやっぱステ怖いし使うのやめる→ひどくなる
の繰り返し。。。もういやになったので、思い切って脱ステがんばろうと思う。

とはいうものの、再びゾンビになっちゃうのか・・・ととても恐怖。
こわいよ;;
岩盤浴2日目の今日、顔にではじめた・・・ほんと、うまくいきますように!

73 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 19:49:26 ID:uqoKuPrv
おおっ!
地下スレが上がってるじゃないか(汗
まあいいかw

>>72
岩盤浴毎日ですか、気合い入ってますね。
はやく代謝が上がって老廃物を排泄できる身体になると良いですね。
俺も週二回は岩盤浴行ってたよ。
老廃物を汗、尿、便で旨く排泄できれば、脱ステのリバウンドも軽減できると思います。

ただ無理な脱ステはしない方がいいかもしれません。
少しずつでも、体質改善して、ステに頼らない肌を身体が作り始めれば効果が出てくると思います。

脱ステうまくいくと良いですね。頑張って下さいo(^-^)o

74 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 20:54:59 ID:uqoKuPrv
>>70-71の続き。
ステを塗りながらも、年明けから、体を温める体質改善を始めた。
やったこと
生姜紅茶、ビオフェルミン、亜鉛の摂取、半身浴、ヒマラヤ岩塩風呂+塩素除去、スパ泉(岩盤浴、サウナ)週二回、ウォーキングなどの有酸素運動。
家で少し冷えるなと思ったら、足湯。
服装は腹巻きをして服装の厚みの比率を変えた。今でもなるべく腹巻きはしている、サンダルに裸足も止めた。



75 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 21:01:44 ID:uqoKuPrv
>>74
スパ泉×
スーパー銭湯です。
最初はサウナで全く汗が出なく、5分でリタイアw
3回目からだらだら出るようになり、死んだ汗腺も復活、汗による痒みが減っていった。

岩盤浴も同じ、じんわりした発汗によるリラックス、副交感神経で自律神経のバランスが取れていったと思われる。

76 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 22:17:45 ID:uqoKuPrv
今ウォーキングから帰ってきた。
今日はなんて心地よい風が吹いてるんだろう。
一日の疲れがぶっ飛ぶほど癒されたよ。
心地よい風、木々のざわめき、鈴虫の鳴き声、満天の星・・・
アトピーなんて忘れてしまうくらい。

77 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 22:26:17 ID:uqoKuPrv
アトピーの原因の一つに、よくストレスとか言われる。
確かに現代人はストレス社会と言われるくらい問題になっている。
しかしストレスは昔の人もあっただろうし、ストレスをために貯めている人が必ずアトピーを発症するとは限らない。
これはあくまで私見だが、アトピーの人はストレスが直接の原因じゃなく、ストレスをうまく発散というか、なくすことが出来ないんじゃないかと思う。
それは副腎のホルモンとも関係してるかもしれない。
まあストレスだけが原因ではないけど、つくづく不思議な病気だと思うよ、アトピーって。

78 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 23:43:13 ID:uqoKuPrv
>>74-75の続き。
それら生活習慣、運動、食事などを年明けから改善して、3月頭に2度目の脱ステを試みた。
はっきり言って最初から手応えを感じていた。
俺は好転反応とか信じないから、一度大きく悪化したらダメだと思った。
しかし掻き崩すものの、大きなリバウンドはなかった。


79 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 23:51:11 ID:uqoKuPrv
しかし、掻き崩したところは色々な軟膏や保湿剤を使った。
イソジンを使ったこともあった。(今はあまり良くないとされるね、常在菌やヨードの理由から)
メインは武田薬品のロバックS軟膏、今も同じ。
ダイアフラジンは合わなかった。
自分は保湿派なので炎症を放って置くことはしない。
まあ保湿剤がアレルゲンとなる人は仕方ないが、脱保湿は、皮膚細胞の乾燥、老化、色素沈着が醜くなるからだ。
やっぱり炎症は速やかに止めなければね。

80 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/08(火) 23:57:39 ID:uqoKuPrv
続きはまた明日。
今日は一人遊びに来てくれたね。有り難う。
もしこれを読んでくれた人は、出来ればsageで!なんてw
あっ、ちなみにスレ主さんとは一切関係ありません。
ニンジンリンゴジュースが良くなった一つの要因ではありますが。
おやすみzzz

81 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:15:04 ID:kUe9ssZ6
今晩は!
>>79の続き。
元々身体全体にアトピーはなかった。
一度目の脱ステの時は、よく言われるように、他の所まで広がった。
しかし今度は全く他には広がらなかった。
何故かははっきりしないが、身体を温める体質改善をしたためだと思っている。


82 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:18:22 ID:kUe9ssZ6
驚くことに、最初に良くなったのが顔だった。
長年一番ステ塗ってた所なのに・・・
顔に使ったモノ→ベトネベート、アルメタ、ロコイド。
おでこが二、三回脱皮したくらいで、おでこの痒み、眉毛付近の痒みがあっという間に引いていった。
今は顔はツルツルです。

83 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:26:02 ID:kUe9ssZ6
でもリバがないと言っても、首や肘の裏はしつこい。
胸や腹、脇、膝の裏なども痒いは痒いが、見えないしそれほど酷くないので、掻いても放置。

首と肘の裏は、掻き壊し→軟膏→治りかけ→睡眠→就寝中の掻き壊し

の繰り返しだった。


84 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:31:29 ID:kUe9ssZ6
そしてその掻き壊しサイクルを3ヶ月くらい繰り返した。
ミトンや指をテーピングでグルグル巻きにしたりもした。
しかしミトンは擦ってしまい、朝少し汁が出たりした。
でも乾燥系アトの俺は浸出液がだらだら出ることはなかった。
水毒に気を付け、水分の過剰摂取を避けていたせいもあるかもしれない。

85 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:35:59 ID:kUe9ssZ6
就寝時の掻き壊しに悩んでる人がほとんどだろう。

ただ寝てるときに掻くのは、改善はまだ先なんだと思う。
夜掻き崩す原因は、自律神経のバランスが悪かったり、朝方の体温の低下、朝の5時頃は
副腎のコルチゾールホルモンの分泌が一番少なくなるなど様々。

86 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 22:38:23 ID:kUe9ssZ6
その時はよく、朝になったら、顔や首などを触ってみる。
「ねちょっ」としてたらorzだよね。
せっかく治りかけた所をまた掻いてしまって、ショック大だった。
いつまでこれを繰り返せばいいのだろう・・・
そんな日々が続いた。

87 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 23:43:01 ID:kUe9ssZ6
引っ掻いて、炎症起こしたら、すぐ非ステ軟膏を塗って、絶えず患部をしめらせた。
湿潤療法とまではいかないが、こうしたほうが治りが圧倒的に早い。
乾燥させると瘡蓋がカチカチになり、取れた跡のキズか残りやすいし、色素沈着しやすい。
(ちなみに色素沈着はステロイドのせいではない。)
実際に自分は色素沈着はあまりない。
ちなみに放置していた膝の裏は、今でも黒い・・・

88 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 23:46:51 ID:kUe9ssZ6
そして5月の連休。
嫁の実家から、使わないので、ジューサーを借りてきた(返すつもりはないがw)
ニンジンリンゴジュースの開始です。
朝食メニューは>>29の通り。
プチ断食に近いかな?

89 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 23:52:03 ID:kUe9ssZ6
ニンジン二本、リンゴ一個を適当に切り、ジューサーにぶち込むだけ。
余ったカスは捨てる。もったいないかもしれないが。
糖分とビタミンミネラルを摂ることが目的だから。
酵素も、栄養もたっぷり入った生ジュースの出来上がり。
これだけで朝活動するための栄養素が全て含まれているらしい。

とても旨い!!!もう四ヶ月も飲んでいる。
ジューサーを洗うのがめんどくさいw

90 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/09(水) 23:57:55 ID:kUe9ssZ6
そして脱ステ半年で、殆ど分からないくらいになった。

首と肘の裏を少し掻く程度。
自己流で脱ステして良かったです。
もう一年以上皮膚科行ってないです。
色々調べて、「自分は必ず治るんだ!治すんだ!」とプラス思考で前向きに明るく
考える心も大切だと思います。

いかん!明日早いんだったwおやすみ!!!

91 :72です:2009/09/10(木) 16:52:31 ID:sZXldnI+
レスありがとう。sageてなくてごめんなさい!
というか、とても参考になります。
そして、自分の脱ステ、大丈夫かな〜と不安にもなったりします。。。
やりかた、合うかとか十人十色だとは思うけど、やっぱりいろーんなスレを読んだりして、
いろんな方の壮絶な体験聞くとやっぱり怖くなっちゃう。。。

脱ステ5日目にして、だんだんとでてきましたリバウンド。今は耳・首・顔がキツイ。
パッキパキで動きづらいけど、服着るのもつらいけど、岩盤浴いくと、動くようになるから不思議。
これから行って来ます。

ひとつ質問いいですか??よしんこさんのウォーキングのタイミングは夕食後なんですか?
私、現在岩盤浴のみで運動ゼロなんですが、やっぱり運動もしたほうがいいですよね?
ウォーキング後にそのままお風呂行く感じでやってるのかな〜〜?
くだらない質問でごめんなさい。

では岩盤浴行って来ます!

92 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/10(木) 22:10:36 ID:B5JwT9Sw
>>91
とんでもないです。
こっちの勝手で文章の順番がバラバラな独り言に付き合ってくれてありがd!
岩盤浴頑張ってるようですね。
汗や老廃物を一杯出して、早く体の中の解毒機能が高まるといいね。
脱ステは、こればっかは人それぞれだからねぇ・・・でも必ず治すという前向きな心は大切です。

俺は食後にウォーキング行ってるよ。50分から1時間くらい。その後風呂。
ホントは食前に行きたいけど、帰りの時間などで、食事を8時までにとりたいから仕方なく。
ウォーキングは必ず必要ではないかもしれないけど、下半身を鍛える有酸素運動は、身体全体を温める作用がある。
あと気分転換になるのが大きいかも。景色を眺めながらね。

本とかで読んだんだけど、食前の方が、脂肪燃焼やダイエット効果はあるらしいよ。
食後は血液を食べたモノの消化に回した方が、内臓に負担が掛からないらしい。
血液は一人分しかないから、食べた後すぐ運動すると、消化に運動にと、血が大忙しになるらしいw
あとあまり夜遅く運動すると、交感神経優位で睡眠に支障を来すかも。。。
まあウォーキング位なら大丈夫だろうけど・・・

脱ステ頑張って下さい。
また、気が向いた時にでも遊びに来て下さい。


93 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/10(木) 22:58:47 ID:B5JwT9Sw
今日は4時半起きで、朝から釣り行ってきた。

魚も沢山釣れ、風が心地よかったが、晴天で、結構日焼けした。
釣りの途中に行きつけの温泉があるが、今日は月一回の休館日で残念。。。
おまけに昼夜外食!おまけに両方中華www
いつもならカイカイだけど、最近は痒くない(今日も)まあ油断は禁物だが・・・
趣味など、好きなことに集中することはアトピーに良いと思う。
いかん、思考回路が−−−−眠いzzz
今日はここまで、おやすみ★



94 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 19:58:12 ID:fvS6MaH1
お蕎麦のすすめ。

俺は昼飯など外で食べる場合はよく、そばを食べる。
蕎麦はタンパク質、必須アミノ酸、ビタミン、食物繊維など栄養満点!
中でもビタミンPの一種である「ルチン」は毛細血管を丈夫にし、活性化させる作用がある。
ちょっと高いけど十割蕎麦は最高に旨いし栄養も満点。
そば湯も忘れず出してもらおう。
市販のモノはなるべくそば粉が多いモノをチョイス。
蕎麦アレルギーの人は残念だけど・・・

95 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 20:08:59 ID:fvS6MaH1
玄米入りご飯のすすめ。

玄米。食物繊維を始めビタミン・ミネラルの宝庫。
食物繊維は白米の9倍らしい。
玄米をあまり知らない人も、何となく玄米は良いと聞いたことがあると思う。
しかしALL玄米はチトきつい。美味しく炊くのも難しいかも知れない。
それに玄米は確かに消化が悪い。残留農薬も心配だ。
しかしそれを差し引いても体にいいから、俺は白米2に対して玄米1で食べてる。
残留農薬は、基準値があるからそれを信用するとして、消化は良く噛めば問題ない。


96 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 20:14:16 ID:fvS6MaH1
良く噛めば、唾液の分泌を促し、消化酵素が増え、胃腸の消化を助ける。
満腹中枢を満たし、食べ過ぎを防ぐ。
>>94
忘れた、蕎麦は身体の酸化を防ぐ、抗酸化作用の高いはそばポリフェノールを含む。

97 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 20:24:27 ID:fvS6MaH1
欧米食を避ける。

肉・卵・マーガリン・牛乳など・・・
明治、大正など長寿のお年寄りが若い頃食べることがあまりなかった食材である。
それらを食べなかった人が長寿なのは事実ですよね。
これらを食べるようになってから産まれた子供からアトピーが多くなった。
日本の腸は元々これらを消化するのには向いていなかった。
確かにこれらの動物性タンパク質食品は子供の成長が早い。手足がすらりと伸びた欧米体型の人が増えたのはこれが理由かも知れない。
しかし欧米を真似た戦後の栄養学で、現在はアレルギー、アトピー、糖尿病、ガンなどの現代習慣病が増えた。
アメリカ人と日本人は、食文化も違うし、腸の長さも違う。
日本人の古くからの伝統の粗食がアトピーに良いわけだね。

98 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 21:05:43 ID:fvS6MaH1
最近の板の過疎化は凄いね。
俺もあまり上の方のスレはチェックしなくなってきた。
みんな言いたい放題書いてあるねw
昔は「違ーーーう」とばかりに反論していたが、最近その気力もなくなった。
ためになることも多いが、ウソも多い。まあしょうがないか。

99 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 21:09:07 ID:fvS6MaH1
ウォーキング行ってこ!-=≡Σ(((⊃゚∀゚)つ

100 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 23:44:37 ID:fvS6MaH1
アトピーってこう考えると、食べるモノが限定されてしまうのが悲しいよね。

でも以外と色々食べるモノはある。
あと手作りに越したことはないけど面倒くさいと思うかもしれない。
俺は嫁が料理作ってくれてるからいいが、なるべく手間の掛からない、シンプルなモノにしてもらっている。
例えば素材そのものをそのまま食べる。
サラダはキャベツのざく切りとトマトをそのまま岩塩降りかけるとか、青魚は焼くだけ。
玄米入りご飯に納豆やキムチ、すった黒ゴマに岩塩を降りかける、無添加のもずく、梅干し
レバニラ炒めとか、混ぜて炒めるモノは一品くらいにする。
以外と色々ある。

101 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/11(金) 23:51:32 ID:fvS6MaH1
肉は豚肉やとりのササミなら週に一、二度位は食べる。
特に豚肉は必須アミノ酸や疲労回復のビタミンB1などが豊富です。
確かに肉のタンパク質は分解されにくい、しかし腸内環境が善玉菌優位で未消化タンパク質が
そのまま便で排泄されれば、全く問題ない。
まあアトピーの人はこれが出来ないから肉は避けるわけだけど・・・

102 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/12(土) 00:00:54 ID:lZzqV51p
とうとう100を越えてしまったねw さあどこまで行くか!

1,000overでアトピー完治かぁ?

おやすみなさい☆彡

103 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/12(土) 17:53:40 ID:lZzqV51p
今日は天気が冴えなかったね。
明日は晴れて、残暑が厳しいらしい(愛知県)

低気圧が接近したときや、雨降りの日は調子が悪い人も多いんじゃないかな?
実際にアトピー以外の人でも、腰や関節が痛む人が多い。
東洋医学的には、湿度が高く、空気中の水(水分)が多いため、身体か冷えるからとされる。
実際にじっとしてると身体が冷える。

104 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/12(土) 17:58:59 ID:lZzqV51p
俺も体を温める治療でよくはなったが、今でも結構身体は冷える。
脱ステしてから、どうも身体が冷えやすく、クーラーにとても敏感になった。
脱ステすると、身体が冷える話は良く聞くから仕方ないのかな?
また寒い季節がもうすぐやってくる。イヤだなw

105 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/12(土) 18:51:44 ID:lZzqV51p
改善スレで甘酒の話題で盛り上がっているね。
俺も飲んでみようかな。ビールより良さそうだし・・・

ちなみにビール好きだが、弱く、沢山飲めない。
お酒に弱い人は、アルコールを分解する酵素が生まれつき少ないらしい。
だから飲むと酵素を大量に消費するため、身体に負担が掛かる。
これがアトピーに良くないと言われる由縁。
でもほぼ毎日ビール飲んでます。
少量のアルコールは血流を良くし、体を温めるから良いという意見もある。
しかしアトピーの人は飲んだ後痒くなるからNGですよね。

106 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/09/14(月) 22:03:46 ID:jB9FSq17
自分は自己流脱ステでアトピーを改善したわけだけど
このアトピー板では参考になるモノが正直言って少なかった。
ためになる内容、真似をしたもの、色々あるけど、ウソも多い。
でも中には人間的にも尊敬するレスもある。匿名掲示板って面白いわ。
特に意見が分かれるのは、脱ステに対する見解。


107 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/14(月) 22:10:06 ID:jB9FSq17
>>106
あれ?コテが抜けてるwまあいいか。
そんで2度目の脱ステの時、「1ヶ月で調子良いです」みたいなレスしたら、
脱ステはそんなに甘いモノじゃない!
汁期は突然やってくる。
身動き取れなくなるぞ!
今から包帯や何やら準備しといた方が良い。 とか言われた。

108 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/14(月) 22:12:56 ID:jB9FSq17
確かに脱ステは、治るか治らないかの見えない扉をノックするようなモノだ。
しかしみんなの程度があるし、やり方も人それぞれ。
全員が全員引きこもって廃人になるわけではないと思う。
でも確かに重症の人はステを切るわけだから、相当キツイと思うよ。


109 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/14(月) 22:33:47 ID:jB9FSq17
俺が2CHで参考になったと思ったスレ

★腸内細菌でアトピー改善★
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1100448258/l50
乾燥系アトピー ★サウナ岩盤浴運動★汗をかこう!
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1178170519/l50
新ビオフェルミンS で完治しました
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1181460546/l50
【食品添加物】正しい食事がアトピーを治す【農薬】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1175359244/l50
アトピーの最大の原因は冷え
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1239430096/l50

やっぱり腸内環境と身体の冷えは重要でした。
冷えスレは自分のレスもあります。

110 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/17(木) 20:33:39 ID:77BDiddV
最近めっきり涼しくなったね。
これからまた身体の冷えが気になるシーズンですね。
アトピーはもう良くなったけど、足の冷えはなかなか良くならない。
もうここ二、三日前から足湯もしてる。

ニンジン・リンゴジュースは寒くても飲めるか? 少し不安に思う今日この頃・・・

111 :よしんこyoshinko1971:2009/09/19(土) 22:45:35 ID:AUN+IaWy
暑かった夏の比較的だらっとした副交感神経優位から
秋に向かって、交感神経優位で血圧や、脈拍も上がってきます。
上手く切り替わればいいのだけれど、
秋は朝晩の温度の高低が激しかったり、気候も定まらなかったりと、
自律神経が乱れやすい。
皆さんもアトピーを悪化させないよう、生活習慣に心掛け、身体を冷やさないようにしよう。

112 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/19(土) 23:40:23 ID:AUN+IaWy
↑あらら・・・コテが(大汗
まいいかw偽物なんて出てこないだろうし。

秋は食欲の秋、運動の秋、恋の秋といろいろ何かに取り組むのに適した季節ですね。

何かに夢中になることは、明らかにアトピーにプラスです。
しかし食欲の秋だからといって食べすぎはダメ!
腹八分目を心掛け、胃腸に負担を掛けず、血液を脳や肌の再生に回そう。

113 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/19(土) 23:43:06 ID:AUN+IaWy
トリップがばれてちょっとショックw
シルバーウィークは沢山遊ぶぞ!
おやすみ。。。

114 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/21(月) 23:37:53 ID:MHO/PFt3
一昨日焼鳥屋、今日焼き肉。
盆・暮れ・正月・大型連休は、外食しがち。今まではいつも悪化してた。
今回も首が少し痒いような希ガス。
腸内善玉細菌よ!頑張って分解してねw
明日から気を付けよ。


115 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/09/23(水) 21:57:02 ID:gdDh87yF
結局連休は首に少しキズをつくってしまったorz

いつも生活習慣の乱れ、食事、運動不足などで悪化してしまう。
でも今回は一番最小限です。3日くらいで元通りになりそう。
明日からまた規則正しくやっていきます。

116 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2009/10/03(土) 22:58:11 ID:1/ibdIN0
( ノ゚Д゚)こんばんわ
久々のレスです。
アト板にも最近あまり来なくなった。。。
調子はまあまあ、あと少しって感じです。こういう人多いんじゃないかな?

今日初めて、改善スレで噂の甘酒を買ったよ。
アルコールゼロで砂糖、防腐剤不使用と書いてある。900mlで598円でした。
なかなか旨いコレ。
効くかは分からないけど美味しいからしばらく飲んでみます。
ニンジンリンゴジュースも一緒で、「美味しい」ってのはかなり重要ですね。
いくら栄養があっても、不味くて身体が受け付けないモノを毎日摂取するのは良くないと思う。

117 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/01/09(土) 15:37:03 ID:aZCYybTV
age

118 :ミユ:2010/01/29(金) 00:11:08 ID:8jTljW+F
試してみます。変化があれば報告します。

119 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/18(木) 21:38:21 ID:cSdux2qA
いいこと書いてあるな

120 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/19(金) 03:09:45 ID:y/bWdBQs
>>116
その後の経過はどうですか
冬場に敵の反撃があると思うけど
どう対処されているか教えてください。


121 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2010/03/03(水) 20:59:54 ID:e3kbiZM9
随分久しぶりにお邪魔します。

>>120さんレス有り難う。返事が遅くなってごめんなさい。

調子はかなり良く、首が時より痒いくらいで、時々傷作るかな。
周一度の岩盤浴・サウナをサボると少し悪くなったけど、また通い始めたら良くなったので、冬の悪化は特になっかたですよ。
まあ完治する程甘くはないですけど・・・

最近は、脂っこいモノや少々甘いお菓子も食べてしまっています。
でもそんなに変わらないような気がします。。。

アトピーの改善には、もちろん食生活や生活習慣も大切なのはもちろんですが、
最近特に思うのが、「毎日充実した生活を送ること」が大切な気がしてなりません。
毎日一日一日を感謝し、一日を充実したものとし、楽しく明るく生きる。
仕事でストレスを貯めず、休日を楽しみにし、散歩や色々な景色をみたり、生きてて楽しいと実感して過ごす。
もちろんそれだけでは良くならないことは百も承知ですが・・・

最後に、まだずっと継続してることを書いておきます。

・ニンジン・リンゴジュース、生姜紅茶の朝食。
・玄米を混ぜたご飯に、黒ゴマ塩を擦って岩塩と混ぜ、キムチと食べる(なるべく毎夜)。
・週一、二度の岩盤浴orサウナ
・毎日の入浴(ヒマラヤ岩塩+アスコルビンサン粉末で塩素除去)
・新ビオフェルミン
・出来る限り毎日ウォーキング
・前回などでレスしたような、身体を冷やさない様な生活。

こんな感じでしょうか? でわでわ・・・


122 :よしんこ ◆oy0hXEbntKFv :2010/03/03(水) 22:10:13 ID:e3kbiZM9
肝心なことを書くの忘れてた。

今は一切の塗る薬が要らなくなりました。
たまに傷になっても、放っておけばそこを毎日掻き崩すわけではないので、すぐ治るよ。
あと保湿派なので、毎日の保湿は欠かせません。
保湿剤にとくにアレルギーはないので、種類も特に気を使いません。

123 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/29(月) 07:07:39 ID:hPPx7wCq
良スレあげ

124 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/10/10(日) 15:10:49 ID:aBGoUmSD
よしんこさんは完治したのかな?だとしたらおめでとう。久々あげ

免疫が落ちてヘルペスができてるので私もにんじん・小松菜・レモン・リンゴジュースを始めてみた。
ミキサーしかないからジュースっていうよりスムージーだけど。
ジューサー欲しいなあ。

125 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/10/20(水) 05:10:10 ID:baLTr5FB
野菜ジュースおいしいお

126 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/20(金) 00:17:53.75 ID:UdtHhR0w
良スレなのに落ちそうだなおいw


俺もよしんこさんみたいに野菜で完治したけどさ、これ結局ストレスやら環境やら多少あるんだろうけど継続できるかどうかだと思うんだよなw

俺の場合は事情があって野菜ばっかの生活を二年したんだけど半年たっても変わらず、一年たって痒みがなくなり二年たったら一切でなくなったw

127 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/09/20(火) 16:47:56.18 ID:Bu2Ujt86
早寝早起き朝に拭き掃除一時間してるけどいいよー
野菜ジュースもとりいれたら肌荒れ減ったから毎日飲んでる
メーカーは適当
ヒアルロン酸のさぷりもよかった
保湿はシンプルな化粧水と親水軟膏
ジャンク的なものもたべてるけど基本は野菜多くとる

128 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/09/22(木) 04:09:19.57 ID:bWbc8468
市販の野菜ジュース飲みまくってたらアレルギーになった
突然じんましんが全身できるように
何にひっかかってるのかは分からないけど
取り合えずオーソドックスな野菜は単体で食べても平気だから
次からは手作りの野菜ジュースにしようと思う

129 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/09/24(土) 00:58:39.76 ID:6e149M2y
アトピー性皮膚炎マウスが発見され、原因遺伝子も特定されました。
創薬研究のモデルとして有用です。野生ジュースメーカーの方、
このマウスで試してください。

http://www.youtube.com/watch?v=utTfiSDgTfU
http://www.youtube.com/watch?v=aBPvdSdQW8g&feature=related

130 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/09/24(土) 13:42:00.91 ID:VzZTOcdG
うまい

131 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/09/25(日) 01:46:11.06 ID:tAtof9SW
>>129 のアトピーマウス論文
http://www.atgcchecker.com/pubmed/20660351

132 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/10/06(木) 15:53:18.87 ID:qXhx1LkJ
トマトジュースはいいと思う。

133 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/10/21(金) 12:43:20.08 ID:OC0ilPh3


134 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/01(火) 14:46:24.73 ID:MSZhNboW
美味しい

135 :名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/01(火) 15:48:52.31 ID:RQizB3sJ
一般人にも芸能人にもつきまとうハゲ巨漢皮膚病脂豚長田真寿美が顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ケロイドニキビおできヘルペスイボ湿疹血まみれブツブツハゲの像肌だろ

136 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/11/10(土) 18:36:27.38 ID:HpQSRm+U
トマトジュースがぶ飲みしたら
全身の乾燥感がいっきに消えてきたのでカキコ
トマトにアレルギーないならオススメ

137 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/11/10(土) 19:02:29.64 ID:HpQSRm+U
>>110
> ニンジン・リンゴジュースは寒くても飲めるか? 少し不安に思う今日この頃・・・

トマトジュースならスープ化すればいいから無問題

138 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/11/10(土) 22:38:47.57 ID:QJsKOiG7
それで治ると思わないけどね。
炎症あったところがボコボコしてたらそこから再発するから
そこはかゆくなくても毎日ステロイド塗って内部の炎症を改善させないといけない。

139 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/12/14(金) 03:19:02.75 ID:01nan/Bv
良スレ。充実した日々を目指すと意欲わいた 上の人たちありがとう

140 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/12/14(金) 05:32:11.29 ID:zjXtGNB7
いいなー
学生の数年間どろっと甘くない野菜ジュース毎日飲んでたが特に変わらなかったわ

141 :名無しさん@まいぺ〜す:2012/12/14(金) 05:34:42.40 ID:zjXtGNB7
>>129
有り難い研究だけど、可哀想にな
アトピーの辛さは解るからな…

142 :名無しさん@まいぺ〜す:2014/03/23(日) 10:31:45.76 ID:POkkw15h
>>128
おお、同じ症状が出る人いた!
充○野菜のにんじんのやつを飲んでたらあるときからいきなりそうなったんだよね
しばらく気づかずに飲んでたら顔を中心に汁が出まくって大変なことに

143 :名無しさん@まいぺ〜す:2014/04/09(水) 22:41:52.03 ID:G35TFkJL
食物アレルギーもちや胃腸が弱いタイプのアトピーだと
野菜ジュースはキツイんじゃないかな

144 :名無しさん@まいぺ〜す:2014/04/27(日) 01:29:22.62 ID:f4hM67h6
自分で作るのが良いよ
大豆が大丈夫なら豆乳をベースにするのも良い

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